Không ai thích hơi thở có mùi. Không ai thích đeo niềng răng. Khi bạn ghép chúng lại với nhau, bạn sẽ gặp phải một tình huống không thoải mái! Những người đeo niềng răng dễ bị hôi miệng hơn những người không đeo niềng răng. Điều này là do thức ăn có nhiều khả năng bị mắc kẹt trong các khoảng trống mà niềng răng đang tạo ra giữa các răng. Thức ăn bị mắc kẹt trong những không gian này, do đó tạo ra vi khuẩn có thể khiến bạn có hơi thở hôi. May mắn thay, chúng tôi có một số mẹo để bạn sử dụng để tránh hôi miệng khi niềng răng. Sử dụng các chiến lược này để ngăn ngừa hơi thở có mùi nếu bạn đang đeo niềng răng!
Đánh răng và dùng chỉ nha khoa
Bác sĩ nha khoa luôn nhắc nhở bạn đánh răng và dùng chỉ nha khoa. Bây giờ bạn thực sự không có lý do gì để không làm những điều này! Bạn nên đánh răng và dùng chỉ nha khoa sau khi ăn sáng vào buổi sáng, cũng như sau bữa tối vào buổi tối. Hiện nay, máy tăm nước cũng đang được sử dụng rộng rãi và đóng vai trò quan trọng, chúng thực sự rất hữu ích khi vệ sinh răng niềng.
Uống nhiều nước
Khi chúng ta không uống đủ nước, miệng khô sẽ không thể tiết đủ nước bọt. Nước bọt có nhiệm vụ loại bỏ bất kỳ hạt thức ăn nào bị mắc kẹt trong miệng. Đảm bảo uống nhiều nước trong suốt cả ngày để giúp sản xuất nước bọt.
Nước súc miệng kháng khuẩn
Điều này đòi hỏi ít hoặc không có nỗ lực để sử dụng. Chỉ cần rửa miệng bằng nước súc miệng chống vi khuẩn sau khi đánh răng để giúp chống viêm nướu và mảng bám. Đảm bảo súc miệng nước súc miệng trong 30 giây trước khi nhổ vào bồn rửa để có kết quả tốt nhất.
Kiểm tra thường xuyên
Liên hệ với bác sĩ chỉnh nha thường xuyên, ngay cả khi bạn làm theo các mẹo trước đó. Bất kể bạn có chải răng và dùng chỉ nha khoa hay không, bác sĩ chỉnh nha của bạn vẫn biết điều gì là tốt nhất khi nói đến việc giữ cho miệng của bạn khỏe mạnh. Đảm bảo sắp xếp các cuộc hẹn thường xuyên với bác sĩ chỉnh nha của bạn để đảm bảo rằng miệng của bạn khỏe mạnh và niềng răng của bạn hoạt động tốt.
Hôi miệng nên là vấn đề bạn ít quan tâm nhất khi đeo niềng răng, vì vậy bạn cần có một bộ dụng cụ chăm sóc niềng răng . Hiểu cách hôi miệng hình thành là rất quan trọng để ngăn chặn nó xảy ra. Điều cuối cùng bạn muốn làm là có cảm giác hôi miệng khi đeo niềng răng! Hãy làm theo các mẹo của chúng tôi để giữ hơi thở thơm tho và nụ cười khỏe mạnh.
