Răng khôn là chiếc răng mọc ở phía sau của miệng. Chúng thường xuất hiện trong độ tuổi từ 18 đến 26. Một số có cả 4 chiếc răng khôn, một số khác thì ít hơn. Đôi khi chúng nằm trong xương và không nổi lên. Một số người sinh ra đã không có răng khôn. Một chiếc răng khôn có thể gây rắc rối do mọc sai hướng, từ đó gây hại cho chiếc răng tiếp theo. Và tất nhiên, việc nhổ bỏ chúng đi là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên sau khi nhổ, làm thế nào để nhanh lành thương?
Nha khoa Dr Hưng sẽ cho bạn 7 lời khuyên sẽ giúp bạn bớt đau và nhanh lành hơn:
1. Lên kế hoạch trước
Trước hết, hãy chuẩn bị cho sự hồi phục của bạn trước khi nhổ. Hãy chủ động hỏi bác sĩ nha khoa sẽ điều trị cho bạn những điều gì nên và không nên. Nó sẽ giúp bạn tránh được những điều không mong muốn có thể xảy ra do sự chủ quan của mình.
2. Dành một chút thời gian để nghỉ ngơi
Thứ hai, bạn có thể muốn nhanh chóng trở lại cuộc sống bình thường càng nhanh càng tốt, nhưng để phục hồi lâu dài, hãy từ từ. Thư giãn hết mức có thể với gối kê cao đầu. Đừng tập thể dục ít nhất một ngày. Chờ thêm vài ngày cho bất kỳ bài tập gắng sức hoặc nâng vật nặng nào.
3. Chọn thực phẩm của bạn một cách khôn ngoan
Thứ ba, bạn nên tuân thủ một chế độ ăn uống bao gồm nhiều nước ngay sau khi phẫu thuật. Dần dần thêm thức ăn cứng, bắt đầu với thức ăn mềm hơn. Và hãy nhớ tránh xa thức ăn cay hoặc nóng và tránh ống hút.
4. Đừng quên mở miệng
Miệng của bạn sẽ cảm thấy cứng sau khi phẫu thuật. Do độ cứng này, bạn có thể không cảm thấy muốn mở miệng chút nào, nhưng điều quan trọng là bạn phải làm như vậy; nếu không, độ cứng thực sự có thể trở thành vĩnh viễn. Lần đầu tiên bạn mở miệng sau khi phẫu thuật, hãy thực hiện từ từ và nhẹ nhàng.
5. Dùng nước muối ấm để súc miệng
Ngày sau khi phẫu thuật loại bỏ răng khôn, hãy súc miệng bằng muối và nước ấm. Sau đó rửa sạch với hỗn hợp này nhiều lần trong ngày, đặc biệt là sau khi ăn hoặc uống để giảm sưng và đau.
6. Kiểm soát chảy máu của bạn
Quan trọng nhất, bác sĩ phẫu thuật miệng của bạn sẽ hướng dẫn bạn cắn nhẹ vào một miếng gạc để giảm chảy máu. Sau 12 giờ, hãy cân nhắc chuyển sang túi trà ẩm để thay thế. Lá trà có thể giúp giảm đau và khuyến khích đông máu.
7. Làm theo lời khuyên của bác sĩ
Nha sĩ của bạn có thể cung cấp cho bạn một số hướng dẫn khác với những gợi ý này. Cuối cùng, để vết thương nhanh chóng lành nhất có thể, bạn phải luôn nghe theo hướng dẫn của bác sĩ phẫu thuật răng miệng. Gọi cho phòng khám nha khoa nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm nào.
